LASKAVÉ SEBEPŘIJETÍ - tanečně-meditační víkend pro ženy

Cena: 2 600 Kč

Rezervace místa na workshop:

klikni na tlačítko rezervace a pošli zálohu 1 000 Kč na č. účtu: 35-1403510237/0100. Do poznámky napiš SEBEPŘIJETÍ PRISPEVEK PRIJMENI. KAPACITA JE MAX. 20 ŽEN. REZERVACE JE PLATNÁ PO UHRAZENÍ ZÁLOHY.

„Umíš si představit, že tvoje mysl nad tebou ztratí kontrolu a převezme ji přirozená moudrost tvého těla?

Dopřej si uvolnění od myšlenek, opravdové emoce, prožitek.

Staň se ženou s velkým Ž. Objev úctu ke svému tělu, ke své intimitě a tím i k sobě.

Tanec i meditace tě povedou směrem dovnitř, do intimity a zároveň k uvolnění, které si odvezeš i s sebou domů.

Transformační tanec a aktivní meditace jsou kombinací, která se krásně doplňuje a ladí. Přijeď ochutnat tu sílu.

Program je vytvořen čistě pro ženy a je vhodný i  pro úplné začátečnice.

Citlivě Vás provedeme cestou k sobě v krásném bezpečném prostředí za pomoci ověřených technik.

Co mi kurz přinese?

Program je tvořen tak, aby umožnil všem zúčastněným hluboké napojení na sebe samu.

Budete mít možnost nakouknout pod slupku některých programů a strachů, které nás v životě běžně ovládají, brzdí a někdy i ničí.

Díky katarzním technikám získáte příležitost uvolnit staré emoce a odjet o něco lehčí a svobodnější.

Uvolnění těla, regenerace, ozdravení.

Hluboké sdílení, radost, hravost a příval nové energie.

Výsledkem technik, se kterými budeme pracovat, je lepší fyzické i psychické zdraví, spánek, uvolnění, kvalitnější intimní život, zlepšení práce s vlastními emocemi a stresem a mnohé další kvality.

Tento modul je speciálně věnovaný tématu „skutečného přijetí sebe, lásky k vlastnímu tělu i sobě“. Budeš mít možnost prožít svou energii, intimitu, úctu.

Objevíš, co všechno leží pod špuntem toho so můžeš, musíš a nesmíš…. Co myslíš, že tam najdeš?

Program:

Vedený intuitivní tanec s velkým transformačním potenciálem - nemusíte umět žádné kroky, dovolíme si jen se uvolnit a naše vnitřní tanečnice zařídí zbytek za nás.

Katarzní techniky – katarze je proces, kdy díky odvedení pozornosti z mysli dochází k napojení na dávno potlačené emoce a jejich následnému uvolnění, odhození nepotřebného a opravdovým vnitřním změnám.

Ženské meditace – podpora ženskosti, energie, zdravé sexuality, sebeúcty skrze práci s dechem, pánevním dnem, čakrami a kundalini energií.

Imaginace, Léčivý řízený sestup do podvědomí

Masáž – jemná relaxační masáž pro podporu sebepřijetí.

Sdílení, Ladění, Odpočinek, Inspirace, Pohoda, Fyzická regenerace

Programem vás provedou:

Mgr. Nela Mátlová (meditace) - lektorka, koučka, mentorka ženských meditací

S lidmi pracuje v principu od začátku své profesní dráhy. Nejprve s dětmi a mladými lidmi  jako sociální pedagožka v neziskovce, později s dospělými muži i ženami, z velké části sociálními pracovníky, jako lektorka kurzů komunikace, osobnostního rozvoje a sociální práce obecně. V současnosti vedle lektorské činnosti provází většinou ženy také jako koučka a mentorka ženských meditací. Je absolventkou Osho therapist tréninku a tréninků meditací pro ženy a její víra v tyto techniky je tím větší, čím déle sama na sobě poznává jejich účinek. Meditacím, intuitivnímu tanci a intenzivní práci na sobě se věnuje od roku 2012.

"Práci s lidmi miluji a těším se na další z Vás, se kterými společně půjdeme do hloubek a budeme zahazovat všechno, co zbytečně vláčíme. "

Jitka Herzánová (tanec)

Tancuje už od útlého věku, kdy se věnovala baletu.  V roce 2012 se poprvé účastnila taneční pohybové meditace a zcela jí propadla. Od té doby tancovala s mnoha učiteli a vyzkoušela různé styly meditační taneční praxe. Rovněž absolvovala čtyřletý psychoterapeutický výcvik v PCA terapii zaměřené na psychiku člověka. 

 "Tanec je pro mne způsob, jak se spojit se svou duší a propojit se s druhými na hluboké úrovni".

Organizace:

V Útulně pro duši a tělo můžete také přespat. Doporučujeme! Přespání je možné:

• hromadně přímo v meditárně na matraci ve vlastním spacáku (200 Kč/noc)
• pokud si přivezete stan, můžete využít prostory vzrostlé zahrady a spát přímo zde (200/osoba ve stanu/noc)
• spaní v areálu v autě - 200/osoba.
• v čajovně v soukromí zahrady (500 Kč/osoba/noc; 800 Kč/2 osoby/noc) – prostor vhodný pro 1 osobu nebo pro 2 blízké kamarádky,
• další možností je ubytování v přízemním bytě – 2 samostatné pokoje se společnou sprchou a toaletou – 500/osoba/noc.

Ubytování si prosím rezervujte předem!

K dispozici je pro vás celá zahrada, sprchy, toalety, kuchyňka s mikrovlnkou, ledničkou, rychlovarnou konvicí.

Můžete se také ubytovat v penzionu v blízkém Prostějově (v rámci celkového ladění programu vám doporučujeme nocovat v prostorách našeho OSHO centra - v Útulně pro duši a tělo).

Po celou dobu programu je zajištěn dostatek vody, čaje, uvaříte si espresso.

Podle dohody zajistíme jídlo dovážkou z blízkého Prostějova.

Můžete přivést hudební nástroje, výtvarné pomůcky nebo cokoliv, co vás těší a chcete sdílet.

Storno zálohy:

60 dní předem - vrácení 100%

60 - 14 dní předem - možnost převedení zálohy na jiný kurz

13 a méně dní předem - záloha bohužel propadá

Velice se na vás těšíme!

Nela, Jitka a tým útulny

Útulna pro duši a tělo, z. s.

Prostějovská 64

798 21 Bedihošť

utulnaduse@seznam.cz

tel. 603 295 696 (rezervace ubytování)

www.utulnaduse.cz

FB stránka: Útulna pro duši a tělo

FB skupina: Duchovní dění na střední Moravě

Instagram: Útulna pro duši a tělo